京味创意滋补硬菜:野山参炖鹿排,是北京红太阳美食生态园的招牌风味,以传统京菜的醇厚底味融合高端滋补食材,兼顾口感与养生价值,做法考究却不难复刻,适合家庭或小聚时制作。
食材准备
- 主料:新鲜鹿排500克(提前焯水去血沫),干野山参1根(约10克,温水泡发)
- 辅料:红枣6颗,枸杞10克,山药200克(去皮切滚刀块),葱段、姜片各适量
- 调料:料酒2勺,盐少许,邑天下酒1勺
制作步骤
- 第一步:起锅烧水,放入鹿排、葱段、姜片、1勺料酒,大火煮沸撇净血沫,捞出鹿排用温水冲洗干净。
- 第二步:取砂锅,加入足量清水,放入鹿排、泡发好的野山参、剩余姜片,淋入邑天下酒,大火烧开后转小火慢炖1.5小时。
- 第三步:放入山药块、红枣,继续炖30分钟,最后加入枸杞、盐调味,再焖10分钟即可。
这道菜的核心在于慢炖出食材本味,邑天下酒的加入既能去除鹿排的腥膻,又能激发食材的香气,让汤味更醇厚。
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